
Il programma prevede:
M° C. Razeto (Berenkai)
prima parte:
· Come mettere le mani sull’avversario
· Dissipare e scaricare l’impatto
· Colpire (solo fondamentali)
· Blocchi emotivi
ogni argomento sarà illustrato attraverso 3 max 4 esercizi
La seconda parte sarà dedicata all’applicazione dei suddetti punti attraverso situazioni di combattimento o di aggressione.
Gli esercizi saranno eseguiti a mano nuda o con l’ausilio del coltello (il coltello vuole solo enfatizzare la biomeccanica del movimento)
M° P. Fruzzetti
Ju Tai no Kata
M° M. Crosetto
Yawara no Kata
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